Sıcak suyun cilt gözeneklerini açtığı, soğuk suyun ise onları kapattığına dair yaygın bir inanış vardır. Ancak bu görüş, bilimsel açıdan doğru değildir. Cilt gözenekleri, sıcaklık değişimlerine karşı duyarlı değildir ve suyun sıcaklık derecesiyle doğrudan etkilenmez. Cilt üzerindeki değişiklikler, sıcaklık yerine kan damarlarının büzülmesi veya genişlemesiyle ilişkilidir.

Egzama artık kabusunuz olmayacak! Modern tedavi yöntemleriyle bu sorun da tarihe karışıyor.

Hemen her kış mevsiminde olduğu gibi bu yıl da başta grip olmak üzere birçok üst solunum yolu hastalığında artış gözlemleniyor. Son zamanlarda en çok domuz gribinin görüldüğünü belirten TÜSAD İnfeksiyon Çalışma Grubu’ndan Doç. Dr. Nigar Dirican “Tedbiri elden bırakmayın” uyarısında bulundu.

Hemen her kış mevsiminde olduğu gibi bu yıl da başta grip olmak üzere birçok üst solunum yolu hastalığında artış gözlemleniyor. Son zamanlarda en çok domuz gribinin görüldüğünü belirten TÜSAD İnfeksiyon Çalışma Grubu’ndan Doç. Dr. Nigar Dirican “Tedbiri elden bırakmayın” uyarısında bulundu.

“Hayalet dışkı”, en sağlıklı sindirim sisteminin bir göstergesi olarak kabul ediliyor. Bu tip bağırsak hareketleri, genellikle ne çok yumuşak ne de çok sert, kompakt ve sosis şeklinde bir kıvamda olur. Uzmanlara göre, bu tür dışkılar, bağırsak kaslarının en verimli şekilde çalıştığını ve sindirim sisteminin sağlıklı bir şekilde işlediğini gösterir.

Kış mevsiminde güneş ışığının azalması, melatonin ve serotonin gibi beyin kimyasallarını etkileyerek depresyona yol açabilir. Ayrıca D vitamini eksikliği, bu belirtileri daha da kötüleştirebilir. Psikiyatri Uzmanı Dr. Anıl Talas Özçimen, kış depresyonu ve D vitamini eksikliği arasındaki ilişkiyi açıklıyor.

“Kulaklarım yüksek sese alışık” diyorsanız! Bu hatalar işitme kaybına neden olabiliyor… Kulak sağlığımızı korumak için uzmanından etkili öneriler…

2024 yılının ilk on ayında yurtdışına gitmek için Türk Tabipleri Birliği’nden iyi hâl belgesi alan hekim sayısı 2 bin 500 civarında

Kaliteli zeytinyağını seçmek, uzmanlık gerektiren bir iş gibi görünebilir, ancak aslında birkaç basit ipucu kolayca kaliteli zeytinyağını ayırt etmek mümkün. İşte profesyonellerin kullandığı kaliteli zeytinyağını anlamanın yolu…

“Sinirsel kaynaklı ağrılar genellikle boyun ve bel fıtıkları, omurga kanal darlığı, sinir sıkışmaları gibi nörolojik sorunlardan kaynaklanırken, mekanik ağrılar arasında miyofasiyal ağrı sendromu, eklem kireçlenmeleri, bağ ve kas yaralanmaları gibi rahatsızlıklar yer alıyor”